Τα καλύτερα μέρη για τρέξιμο στο κέντρο της Αθήνας

Στο outdoor-activities αγαπάμε το τρέξιμο. Γι αυτό αποφασίσαμε να καθίσουμε και να συγκεντρώσουμε όλα τα μέρη που απολαμβάνουμε να τρέχουμε. Φορέστε τις φόρμες σας, δέστε αθλητικά παπούτσια, πάρτε ένα μπουκάλι νερό…και καλό τρέξιμο!

 

Εθνικός Κήπος

Κι όμως το πιο κεντρικό πάρκο της Αθήνας, είναι ένας χώρος που προσφέρεται για περπάτημα και τρέξιμο, αλλά εξακολουθεί να σνομπάρεται συνεχώς. Ο Εθνικός Κήπος και το Ζάππειο είναι μια έκταση 160 στρεμμάτων. Αρκετό πράσινο, μονοπάτια με χώμα και μεγάλη ποικιλία διαδρομών. Τα δένδρα προσφέρουν προστασία από τον ήλιο, ενώ ξεχνιέσαι πως βρίσκεσαι στην καρδιά της Αθήνας.

Πεδίον του Άρεως

Άλσος έκτασης 277 στρεμμάτων, με εύκολη πρόσβαση. Ταλαιπωρημένο και αδικημένο, ειδικά η τελευταία προσπάθεια αναβάθμισης δεν κρίνεται ιδιαίτερα επιτυχημένη. Παρόλα αυτά το πάρκο είναι μεγάλο, όμορφο και με πολλές διαδρομές, οι περισσότερες με τσιμέντο και λιγότερες εσωτερικές με χώμα.

Λυκαβηττός & Λόφος Στρέφη

Λυκαβηττός είναι ένα όμορφο σημείο της Αθήνας. Η ανηφόρα είναι δύσκολη, αλλά η διαδρομή είναι ωραία. Για πιο απλές διαδρομές μπορείς να δοκιμάσεις τον περιφερειακό, αλλά δεν είναι ό,τι πιο άνετο εξαιτίας των διερχομένων αυτοκινήτων. Ο γειτονικός λόφος του Στρέφη είναι μικρότερος και επίσης απότομος οπότε είναι κυρίως για περπάτημα.

 Δ. Αρεοπαγίτου, Αποστόλου Παύλου & Φιλοπάππου

Από το Μουσείο της Ακρόπολης έως το σταθμό του ηλεκτρικού στο Θησείο, ο μεγάλος πεζόδρομος είναι μια ωραία διαδρομή, ειδική ορισμένες ώρες που δεν έχει πολύ κόσμο. Στην κορυφή μπορείς να κινηθείς και προς Φιλοπάππου που είναι ακόμα πιο όμορφα και με λιγότερο πλήθος.

 Ακαδημία Πλάτωνος

Μεγάλος και όμορφος χώρος και αρχαιολογικού ενδιαφέροντος. Όχι τόσο εύκολη πρόσβαση όσο τα παραπάνω, διαδρομές διαφόρων ειδών σε καλούν να επιλέξεις, ένα μέρος που πολλοί δεν γνωρίζουν, αλλά αξίζει να το επισκεφθείς έστω και για βόλτα.

Καλλιμάρμαρο & Λόφος Αρδηττού

Πάνω στο Καλλιμάρμαρο, το πέταλο είναι στρωμένο με χώμα και ενδεικνύεται για τρέξιμο. Το γνωρίζει αρκετός κόσμος, οπότε να είσαι σίγουρος πως δεν θα είσαι μόνος σου. Παραδίπλα ο λόφος Αρδηττού είναι αρκετά απότομος και καλό είναι να ανέβεις πριν νυχτώσει.

Αττικό Άλσος

Περιτριγυρισμένο από Γαλάτσι, Πολύγωνο και Ψυχικό, το Αττικό Άλσος είναι ένας όμορφος χώρος. Υπάρχει θέατρο, καφετέριες με θέα και διάφορες διαδρομές για περπάτημα και τρέξιμο.

Άλσος Βεΐκου

Από τους μεγαλύτερους χώρους στην Αθήνα το Άλσος Βεΐκου προσφέρει πολλές επιλογές για άθληση και διασκέδαση. Υπάρχουν παιδικές χαρές, διάφορα γήπεδα, καφετέρια, θέατρο και θερινός κινηματογράφος. Από τους πιο περιποιημένους χώρους που υπάρχουν. Και περιλαμβάνει κάποιες από τις πιο απαιτητικές διαδρομές για πιο έμπειρους και με αντοχές δρομείς.

Γυμναστική Ακαδημία – Δάφνη

Στο χώρο που λειτουργεί η Γυμναστική Ακαδημία (ΤΕΦΑΑ) υπάρχουν πολλές αθλητικές εγκαταστάσεις και φυσικά γήπεδο στίβου.

Άλσος Ιλισίων

Ανάμεσα στη Μιχαλακοπούλου και την Ούλοφ Πάλμε υπάρχει αυτό το δασάκι που έχει και ένα μικρό λοφίσκο. Υπάρχουν διαδρομές για περπάτημα και, αν εξαιρέσεις όσους βγάζουν βόλτα σκύλους, δεν έχει πολύ κόσμο.

Πολυτεχνειούπολη & Πανεπιστημιούπολη

Αγαπημένος προορισμός για τους λάτρεις του τρεξίματος αλλά ταυτόχρονα και μέρος που δεν πάει στο μυαλό κάποιων να επισκεφθούν. Αχανείς εκτάσεις με ησυχία, ηρεμία και διάφορες διαδρομές. Άσφαλτος αλλά και χώμα, ευθείες αλλά και σημεία με κλίση. Αξίζει να το ψάξει όποιος δεν έχει ξαναπάει.

Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος 

Το Πάρκο είναι ιδανικό για τους μικρούς φίλους της πρωτεύουσας που ανενόχλητοι θα μπορούν να παίζουν στους χώρους του, αλλά και για όλους τους πολίτες που μπορούν να απολαμβάνουν τον περίπατό τους, να γυμνάζονται ή να συμμετέχουν σε συναυλίες, εκθέσεις και διάφορες άλλες εκδηλώσεις στους χώρους του.

Leave a Reply