6ος Παραθαλάσσιος αγώνας δρόμου WAVE running

Στις 27 Ιουλίου, διοργανώνεται για 6η συνεχόμενη χρονιά ο παραθαλάσσιος αγώνας δρόμου WAVE running στο ιδιαίτερο φυσικό περιβάλλον του Δέλτα Νέστου.  Ο αγώνας είναι μοναδικός στην Ευρώπη, καθώς πραγματοποιείται εξολοκλήρου πλάι στο κύμα, στην  ακτογραμμή του Εθνικού Πάρκου Ανατολικής  Μακεδονίας & Θράκης.

Σκοπός της δράσης είναι η ανάδειξη του φυσικού και πολιτισμικού πλούτου της περιοχής, καθώς και η ενίσχυση του οικοτουρισμού και του αθλητικού τουρισμού.

Το WAVE running αποτελείται από τρεις  διαδρομές 5, 10 και 28 χιλιομέτρων, στην άμμο, πλάι στο κύμα, δίνοντας την ευκαιρία στους αθλητές να τρέξουν απολαμβάνοντας τη θαλάσσια αύρα του Θρακικού πελάγους.

Η αμμώδης παραλία, τα κύματα, το παραποτάμιο δάσος και οι εκβολές του Νέστου δημιουργούν κατάλληλες συνθήκες για έναν μοναδικό αγώνα! Οι ομαλές κλίσεις, η σταθερότητα και η συνοχή της υγρής άμμου, επιτρέπουν το τρέξιμο ακόμη και με γυμνό πόδι.

Στο τέλος του αγώνων η διοργάνωση θα διαθέσει δωρεάν στους συμμετέχοντες παγωμένες μπύρες, ατομικό γεύμα και δροσερό καρπούζι! Στη συνέχεια δρομείς, συνοδοί και εθελοντές θα απολαύσουν ένα παραθαλάσσιο beach party σε afro – tropical ρυθμούς!

Περιγραφή Αγώνων

28km – Απαιτητικός και ξεχωριστός

Αφετηρία: Κεραμωτή
Τερματισμός: Παραλία Αβδήρων
Ώρα έναρξης: 19.00

Ξεκινώντας από τον οικισμό της Κεραμωτής θα έχετε την ευκαιρία να διανύσετε μια υπέροχη διαδρομή 28 χιλιομέτρων στην ακτογραμμή του Εθνικού Πάρκου Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης. Στο 10ο χιλιόμετρο διασχίζετε τις εκβολές του ποταμού Νέστου και συνεχίζετε για τα Άβδηρα, γενέτειρα του Δημόκριτου και του Πρωταγόρα. Είναι ένας αγώνας που απαιτεί προπόνηση στην άμμο,ιδίως αν επιθυμείτε να τερματίσετε με γυμνό πόδι.
Κατά τη διαδρομή υπάρχουν 8 σταθμοί υποστήριξης, εκ των οποίων οι 3 θα είναι ταυτόχρονα και σταθμοί τροφοδοσίας με ισοτονικά, μπάρες δημητριακών, μπανάνες, καρπούζι, κέικ, ξηρούς καρπούς.

Σταθμοί υποστήριξης:
KAAY 3o km
Μοναστηράκι 6ο km (τροφοδοσίας)
Λιμανάρα 9km
Εκβολές Νέστου 12ο km (τροφοδοσίας)
Φωνή Αμερικής 16o km
Εράσμιο 19ο km (τροφοδοσίας)
Μάγγανα 23ο km
Ρέμα Λασπία 26 km

Θα υπάρχει η δυνατότητα μεταφοράς ρουχισμού και υποδημάτων των αθλητών από την αφετηρία προς τον τερματισμό.
Θα υπάρχει χρονικό όριο στο 14ο km : 2:45’
Συνολικό χρονικό όριο: 5 ώρες

10km – Μια δυνατή γεύση από τον αγώνα των 28km

Αφετηρία – Τερματισμός: Παραλία Αβδήρων
Ώρα έναρξης: 19.30

Απολαυστικός αγώνας, μέτριας δυσκολίας. Αποτελεί μέρος της διαδρομής των 28km. Με σταθερό ρυθμό και σωστή κατανομή των δυνάμεων θα τρέξετε έναν ευχάριστο αγώνα!
Θα υπάρχουν 2 σταθμοί υποστήριξης, ένας εκ των οποίων θα είναι ταυτόχρονα και σταθμός τροφοδοσίας με ισοτονικά, μπάρες δημητριακών, μπανάνες, καρπούζι, κέικ, ξηρούς καρπούς, πατατάκια.

Χρονικό όριο: 2 ώρες

5km – Ένας αγώνας για όλους

Αφετηρία – Τερματισμός: Παραλία Αβδήρων
Ώρα έναρξης: 18.30

Αγώνας δρόμου ιδανικός για κάθε επίπεδο αθλητή. Κατάλληλος για αρχάριους δρομείς ή για δρομείς που επιθυμούν να δοκιμάσουν το τρέξιμο στην άμμο. Σας προτείνουμε ανεπιφύλακτα να συμμετέχετε χωρίς υποδήματα,καθώς η αίσθηση ελευθερίας που θα βιώσετε είναι μοναδική!

Θα υπάρχει 1 σταθμός υποστήριξης.

500m -παιδικός (4-12 ετών)

Αφετηρία – Τερματισμός : Παραλία Κεραμωτής
Ώρα έναρξης: 19.15

Παιδιά έως 12 ετών θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε έναν αγώνα δρόμου που σχεδιάστηκε ειδικά γι’ αυτά. Μικροί δρομείς,αφήστε τα παπούτσια σας και ελάτε να τρέξετε!

Ηλικιακές κατηγορίες 2019

28km – Άνδρες
Γενική κατηγορία: 1ος, 2ος, 3ος

έως 20 ετών: 1ος
21-39 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
40-49 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
50+ ετών: 1ος, 2ος, 3ος

28km – Γυναίκες
Γενική κατηγορία: 1η, 2η, 3η

28km – Barefoot
Γενική κατηγορία: 1ος/η 2ος/η 3ος/η

10km – Άνδρες
Γενική κατηγορία: 1ος, 2ος, 3ος

έως 20 ετών: 1ος
21-39 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
40-49 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
50+ ετών: 1ος, 2ος, 3ος

10km – Γυναίκες
Γενική κατηγορία: 1η, 2η, 3η

έως 20 ετών: 1η, 2η, 3η
21-39 ετών: 1η, 2η, 3η
40-49 ετών: 1η, 2η, 3η
50+ ετών: 1η, 2η, 3η

5km – Άνδρες
Γενική κατηγορία: 1ος, 2ος, 3ος

έως 20 ετών: 1ος
21-39 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
40-49 ετών: 1ος, 2ος, 3ος
50+ ετών: 1ος, 2ος, 3ος

5km – Γυναίκες
Γενική κατηγορία: 1η, 2η, 3η

έως 20 ετών: 1η, 2η, 3η
21-39 ετών: 1η, 2η, 3η
40-49 ετών: 1η, 2η, 3η
50+ ετών: 1η, 2η, 3η

Το WAVE running διοργανώνεται σε συνεργασία με τον Ελληνικό Οργανισμό Τουρισμού (ΕΟΤ), τον Δήμο Αβδήρων, την Περιφέρεια ΑΜΘ την Έδρα UNESCO Con-E-ect, τον Φορέα Διαχείρισης Νέστου-Βιστωνίδας-Ισμαρίδας, τον OEBE Ξάνθης και την TRIMORE Multisports Tour.

Site: info@waverunning.gr

FB page: https://www.facebook.com/WAVErunningRace/

Instagram: https://www.instagram.com/waverunning_/?hl=el

-Αθλητικό t-shirt
-Μετάλλιο
-Ηλεκτρονική χρονομέτρηση
-Σταθμοί υποστήριξης ανά 4- 5km
-Μεταφορά συμμετεχόντων στην αφετηρία των 28km
-Φωτογραφικό υλικό 
-Ατομικό γεύμα

1. Με την συμπλήρωση της αίτησης συμμετοχής, οι δρομείς δηλώνουν αυτόματα ότι συμμετέχουν με προσωπική τους ευθύνη και ότι η διοργάνωση δεν ευθύνεται για καμία σωματική βλάβη και κανένα πρόβλημα υγείας που μπορεί να προκύψει κατά τη διάρκεια των αγώνων και της εκδήλωσης. Αν γνωρίζετε ή έχετε την υπόνοια ότι πάσχετε από κάποια πάθηση πριν δηλώσετε συμμετοχή συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

2.Τα πνευματικά δικαιώματα της φωτογράφισης & κινηματογράφησης των αγώνων ανήκουν στη διοργάνωση. Με την συμπλήρωση της αίτησης συμμετοχής, ο αθλητής αποδέχεται αυτόματα τον παραπάνω όρο και έχει γνώση ότι θα δημοσιευτούν φωτογραφίες & βίντεο, όπου μπορεί να προβάλλεται το πρόσωπό του, χωρίς να του ζητηθεί άδεια.

Photos
Leave a Comment
Event Details
  • Days
    Hours
    Min
    Sec
  • Start Date
    Ιούλιος 27, 2019 19:00
  • End Date
    Ιούλιος 27, 2019 21:30
  • Status
    Upcoming
  • Διεύθυνση
    Παραλία Αβδήρων – Κεραμωτής
  • Phone
    +30 6975706901
  • Email
    info@waverunning.gr
Sponsors